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脑梗心梗患者食谱
脑梗

最新脑梗心梗患者到底该吃什么食物？

以下是为脑梗和心梗患者量身定制的饮食建议,分为“吃什么”和“少吃/不吃什么”两部分，并附上具体食谱建议，核心饮食原则地中海饮食或DASH饮食模式：这两种饮食模式被全球各大权威机构（如美国心脏协会AHA）推荐为心血管健康的黄金标准，它们都以天然、未加工的食物为主，“四低一高”：低盐、低脂（尤其是低饱和脂肪和反式脂……

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