颈椎不好,按摩哪些穴位能缓解?

核心要穴(必按)这几个穴位是缓解颈椎不适的“主力军”,建议每次按摩都包含它们,风池穴(FēngChíXué)-缓解头痛、颈项强痛的“王牌”定位:后颈部,后头骨下,两条大筋外缘的凹陷处,与耳垂齐平,用拇指按这个地方,会有明显的酸胀感,功效:这是治疗一切头部和颈部问题的要穴,它能疏散头部风邪、清利头目、通……

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