脾肾阳虚必按养生穴位-圣医健康

最新脾肾阳虚按摩穴位有哪些？

在开始按摩前,请务必了解以下几点：力度适中：按摩时感觉酸、麻、胀、痛为宜，切忌使用暴力，持之以恒：按摩养生贵在坚持，每天花10-15分钟，长期效果更佳，禁忌：皮肤有破损、感染或严重疾病的部位不宜按摩，孕妇、有出血倾向或身体极度虚弱者，请在专业医师指导下进行，辅助：按摩是很好的辅助疗法，但不能替代药物治疗，如果症……

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