落枕按哪个穴位好-圣医健康

最新脖子落枕按什么穴位最有效？

脖子落枕了，按揉一些特定的穴位可以非常有效地缓解疼痛、放松肌肉，这里为您推荐几个最常用、最有效的穴位,并附上详细的定位和按摩方法，核心推荐穴位（必按）这几个穴位是缓解落枕的“黄金组合”,通常按揉后会感到明显的轻松，后溪穴定位：握拳，在第5掌指关节（小拇指侧）后的横纹头，能看到一个凹陷处，就是后溪穴，它是小肠经上……

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