艾灸最有效保养元气三大穴位-圣医健康

最新艾灸哪三大穴位能最有效保养元气？

关元穴、命门穴、足三里穴，下面我将为您详细介绍每个穴位的位置、功效以及艾灸方法，第一大穴：关元穴(生命之根，元气之海)关元穴是“元气”的根本所在，是人体藏精蓄血的地方，就像一个能量储蓄库，定位：位于下腹部，前正中线上，肚脐（神阙穴）正下方4横指（约3寸）处，功效：培补元气：关元是小肠的募穴，也是足三阴经……

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