气血不足按摩什么穴位好-圣医健康

最新气血不足按摩哪些穴位最有效？

以下为您推荐几个针对气血不足最核心、最有效的按摩穴位，并附上详细说明和日常保健方法，核心必按穴位（黄金组合）这四个穴位是调理气血的“王牌”组合，每天坚持按摩，效果显著，足三里(ST36)-“长寿第一穴”位置：在小腿外侧，犊鼻下3寸（约四指宽），胫骨前缘一横指处，坐着时，把膝盖屈曲，用掌心盖住膝盖骨，五指朝……

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