最新脑梗心梗患者吃什么蔬菜最护心脑?

非常理解您对脑梗和心梗患者饮食的关心,对于这两种疾病,饮食的核心原则是“三低一高”,即低盐、低脂、低糖,高膳食纤维,选择合适的蔬菜,是实现这一原则的关键,下面我将为您详细解释为什么这些蔬菜好,并列出推荐清单和需要避免或限制的蔬菜,核心原则:为什么蔬菜如此重要?富含膳食纤维:膳食纤维能帮助控制血脂(尤其是坏胆固……

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