补肾精按摩穴位-圣医健康

肾精亏虚按摩哪个穴位最有效？

下面为您详细介绍几个针对肾精亏虚最有效的按摩穴位,以及一些简单的按摩手法，核心推荐穴位(重点按摩)涌泉穴(KI1)-“肾之根”位置：位于足底，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上，功效：这是肾经的第一个穴位，被认为是肾经的“源泉”，按摩此穴可以滋肾益阴，引……

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/ 穴位按摩 / 01-13 / 5 阅读

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