仅为中医药知识的科普和参考,不能替代专业医师的诊断和治疗,风湿和类风湿性关节炎是复杂的免疫系统疾病,病情变化快,可能对关节、骨骼甚至内脏造成不可逆的损伤。在使用任何中草药之前,请务必咨询合格的中医师或中西医结合医师,进行辨证论治,切勿自行抓药服用,以免延误病情或产生不良反应。

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中医对“风湿”和“类风湿”的认识
在中医里,这类疾病通常被归为“痹症”的范畴,中医认为,痹症是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体,闭阻经络,导致气血运行不畅,引起肌肉、关节、筋骨等处出现酸、麻、痛、重、屈伸不利等症状的一类疾病。
中医治疗痹症的核心是“辨证论治”,即根据患者的具体症状、体质、舌苔、脉象等,判断其属于哪种类型的痹症,然后选择相应的药物和治法。
以下是常见的几种痹症类型及其对应的中草药举例:
常见痹症类型及中草药
风寒湿痹
这是最常见的一种类型,特点是关节冷痛、遇寒加重、得温则缓,关节可能不红不肿或轻微肿胀。

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- 核心病机: 风寒湿邪侵袭经络。
- 治法: 祛风散寒,除湿通络,温经止痛。
- 常用中草药:
- 祛风药:
- 独活: 尤善于祛下半身的风寒湿邪,是治疗腰腿疼痛的要药。
- 威灵仙: 性善走窜,能通经络,止疼痛,对肢体麻木、屈伸不利效果好。
- 防风: 祛风解表,胜湿止痛,为“风药中之润剂”。
- 散寒药:
- 制川乌、制草乌: (有大毒,必须炮制后使用,且需在医生严格指导下) 功效峻猛,善于祛风散寒,除湿止痛,是治疗顽固性寒痹的要药。
- 附子: (有大毒,需先煎)回阳救逆,补火助阳,散寒止痛,常用于阳虚寒盛的患者。
- 肉桂、干姜: 温里散寒,通利血脉。
- 除湿药:
- 苍术、白术: 燥湿健脾,苍术偏于燥湿,白术偏于健脾。
- 薏苡仁: 利水渗湿,舒筋除痹,性微寒,对湿痹兼有热象者尤为适宜。
- 木瓜: 舒筋活络,化湿和胃,尤其善于治疗下肢筋脉拘挛。
- 桑寄生: 祛风湿,补肝肾,强筋骨,常用于痹症日久、肝肾亏虚者。
- 通络药:
- 桂枝: 温通经脉,助阳化气,是治疗风寒湿痹的常用药。
- 细辛: 祛风散寒,通窍止痛,能深入经络。
- 路路通: 疏通经络,利水除湿。
- 祛风药:
风湿热痹
特点是关节红、肿、热、痛,痛势剧烈,遇热加重,得凉则舒,并伴有发热、口渴、烦闷等症状。
- 核心病机: 风湿热邪壅滞经络。
- 治法: 清热解毒,疏风通络,利湿消肿。
- 常用中草药:
- 清热解毒药:
- 金银花、连翘: 清热解毒,疏散风热。
- 黄柏、黄芩: 清热燥湿,尤其黄柏偏于清下焦湿热。
- 石膏、知母: 清热泻火,生津止渴,适用于关节红肿热痛明显的急性期。
- 祛风通络药:
- 秦艽: 祛风湿,舒筋络,清虚热。
- 防己: 祛风湿,止痛,利水消肿,尤善于治疗湿热痹痛。
- 桑枝: 祛风湿,利关节,通经络,药性平和,尤其善于上肢风湿热痹。
- 络石藤、海风藤: 祛风通络,凉血消肿。
- 清热解毒药:
痰瘀痹阻型
病程较长,关节疼痛、僵硬、变形,甚至出现结节,舌质紫暗或有瘀点,舌苔白腻。
- 核心病机: 病久入络,痰瘀互结,闭阻经络。
- 治法: 活血化瘀,化痰通络,搜剔邪气。
- 常用中草药:
- 活血化瘀药:
- 丹参、赤芍、川芎: 活血化瘀,行气止痛。
- 桃仁、红花: 破血行瘀,通经活络。
- 化痰软坚药:
- 半夏、南星: 燥湿化痰,散结消肿。
- 白芥子: 温肺化痰,利气散结,能善皮里膜外之痰。
- 搜风通络药:
- 全蝎、蜈蚣: (有毒) 息风镇痉,攻毒散结,通络止痛,善于治疗久治不愈的顽固性疼痛和关节变形。
- 地龙: 清热息风,通络,平喘,利尿,对关节红肿热痛兼有拘挛者有效。
- 活血化瘀药:
气血亏虚、肝肾不足型
病程日久,关节疼痛反复不愈,时轻时重,伴有乏力、面色无华、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
- 核心病机: 正气不足,邪气留恋,筋骨失养。
- 治法: 益气养血,滋补肝肾,强壮筋骨。
- 常用中草药:
- 补气药:
- 黄芪、党参、白术: 益气健脾,固表。
- 养血药:
- 当归、白芍、熟地黄: 养血活血,柔肝止痛。
- 补肝肾药:
- 杜仲、牛膝、续断: 补肝肾,强筋骨,引药下行。
- 山茱萸、枸杞子、女贞子: 滋补肝肾,益精明目。
- 补气药:
经典方剂举例
中医治病常以方剂的形式出现,以下是一些著名的治疗痹症的方剂:

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风寒湿痹:
- 蠲痹汤: 通用方,祛风散寒,除湿通络。
- 独活寄生汤: 适用于风寒湿痹兼有肝肾亏虚、气血不足者,在祛风湿的同时补益肝肾。
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风湿热痹:
- 白虎加桂枝汤: 清热生津,通络止痛,适用于高热、大汗、口渴、关节红肿热痛者。
- 宣痹汤: 清热利湿,通络止痛,是治疗湿热痹的常用方。
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痰瘀痹阻型:
- 身痛逐瘀汤: 活血化瘀,通络止痛,兼有祛风除湿之效。
- 桃红饮: 活血化瘀,祛风通络,适用于瘀血阻络的肢体疼痛。
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气血亏虚、肝肾不足型:
- 黄芪桂枝五物汤: 益气温经,和血通痹,适用于气血不足的肢体麻木、疼痛。
- 补肾壮筋汤: 补益肝肾,强壮筋骨,适用于痹症日久,肝肾两虚者。
使用中草药的注意事项
- 辨证是关键: 同样是关节痛,风寒湿痹和风湿热痹的治疗方法截然相反,用错药会加重病情(热痹用了大量温热药,如同火上浇油)。
- 炮制与毒性: 如川乌、草乌、附子、全蝎、蜈蚣等药物有毒性,必须经过专业炮制,并严格控制剂量和使用时间,必须由医生开具处方。
- 煎煮方法: 某些药物(如附子、乌头)需要先煎、久煎以降低毒性;某些药物(如薄荷、砂仁)需要后下,煎煮方法会影响药效和安全性。
- 坚持治疗: 风湿类疾病多为慢性病,治疗周期长,需要患者有耐心,坚持服药,并配合生活方式的调整。
- 中西医结合: 对于类风湿性关节炎等自身免疫性疾病,在急性期或病情活动期,西药(如非甾体抗炎药、免疫抑制剂)能快速控制症状,防止关节破坏,中药可以作为重要的辅助治疗,帮助减西药的副作用、调理体质、控制病情,两者结合,效果往往更好。
生活调护
- 注意保暖: 避免受寒、淋雨、吹冷风,尤其是在季节交替和阴雨天。
- 适度锻炼: 选择太极拳、八段锦、散步等温和的运动,避免剧烈运动和过度劳累,以保持关节功能。
- 饮食有节: 忌食生冷、油腻、辛辣刺激的食物,特别是湿热痹患者应少食肥甘厚味,可以适当食用一些有利湿、舒筋作用的食材,如薏米、木瓜、山药等。
- 保持心情舒畅: 情绪波动也可能诱发或加重病情。
治疗风湿和类风湿的中草药种类繁多,但必须在专业中医师的指导下,通过精准的辨证论治来组方用药,请务必将中医药治疗作为整体治疗方案的一部分,并与现代医学相结合,以达到最佳的治疗效果。
