小儿脚上治腹泻的穴位在哪？

• 先确诊： 在进行推拿前，请先带孩子就医，明确腹泻的病因（如消化不良、肠炎、受凉等），小儿推拿主要用于功能性腹泻或轻症，对于细菌/病毒感染等病因,需遵医嘱用药。
• 手法轻柔： 小儿皮肤娇嫩，推拿时务必使用介质（如爽身粉、痱子粉、温水），手法要轻快、柔和、平稳,以孩子感觉舒适为准。
• 坚持操作： 小儿推拿需要一定的时间和次数才能见效，通常每天1-2次，坚持3-5天。
• 观察反应： 如果孩子腹泻加重、出现高烧、精神萎靡、脱水等症状,请立即停止推拿并就医。

小儿脚上治疗腹泻的核心穴位

止泻穴

• 位置： 位于脚掌正中心，大约在足底前三分之一与后三分之二的交界处，当脚心微微凹陷的地方，这是一个经验效穴，没有固定名称,但在民间和小儿推拿中应用广泛。
• 推拿方法： 用拇指指腹或中指指腹，按揉此穴位，力度由轻到重，以孩子能耐受为度，每次按揉 100-300次。
• 功效： 这是治疗腹泻的“王牌”穴位，有直接、显著的止泻效果,尤其适用于各种原因引起的腹泻。

涌泉穴

• 位置： 位于足底，卷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,它是肾经的井穴。
• 推拿方法： 用拇指指腹，由足跟向足尖方向推，称为“推涌泉”，每次 100-300次,也可以用拇指指腹按揉。
• 功效：
  • 引火归元： 对于因上火、积食内热导致的腹泻（大便臭秽、口臭、肛门红）有很好的效果。
  • 滋阴补肾： 能调节全身阴阳平衡,增强体质。
  • 安神： 对腹泻引起的哭闹不安也有安抚作用。

大肠经

• 位置： 位于食指桡侧缘（靠近大拇指的一侧）,从指尖到指根成一条直线。
• 推拿方法： 用拇指指腹，从孩子的食指指尖推向指根，称为“补大肠”，每次 100-300次。
• 功效： 这是治疗腹泻最核心的经络穴位之一，专门针对肠道功能，有固肠止泻、涩肠止痢的作用,是治疗一切腹泻的基础手法。

小肠经

• 位置： 位于小指尺侧缘（靠近无名指的一侧）,从指尖到指根成一条直线。
• 推拿方法： 用拇指指腹，从孩子的小指指尖推向指根，称为“补小肠”，每次 100-300次。
• 功效： 小肠主“分清泌浊”，功能正常才能将食物精华吸收，糟粕排出，补小肠能加强其泌别清浊的功能，从而减少水谷不分而导致的腹泻,尤其适用于水样便。

腹部穴位（配合使用）

• 位置： 肚脐周围。
• 推拿方法：
  • 摩腹： 用手掌或四指指腹，以肚脐为中心，顺时针方向轻轻环摩腹部，每次 3-5分钟，顺时针为泻，逆时针为补，腹泻时，如果孩子大便臭、有积食，可以轻微顺摩；如果孩子是虚寒性腹泻（大便不臭、有奶瓣、受凉后加重），则以逆时针补腹为主。
  • 揉脐： 用中指指腹按揉肚脐，每次 1-3分钟，能温阳散寒,适用于受凉引起的腹泻。
• 功效： 调理脾胃功能，促进肠道蠕动,帮助消化吸收。

不同类型腹泻的推拿侧重点

• 虚寒性腹泻（受凉引起）：

  • 症状： 大便清稀、多泡沫、色淡黄、臭味轻，伴有肠鸣腹痛,手脚发凉。
  • 重点穴位： 止泻穴 + 揉脐 + 补大肠 + 补小肠，可以配合在足三里（膝盖外侧下3寸，胫骨旁开一横指处）按揉，以健脾和胃,增强抵抗力。

• 伤食性腹泻（消化不良引起）：

  • 症状： 大便酸臭或如败卵，夹有食物残渣，口臭，腹胀,食欲不振。
  • 重点穴位： 止泻穴 + 清大肠（从指根向指尖推，有通便导滞的作用）+ 揉脐（顺时针轻微摩腹以消食导滞）+ 推天柱骨（颈后发际正中至大椎成一直线，用拇指或食指自上向下直推，有降逆止呕的作用）。

简单总结版（家庭操作）

1. 基础操作（通用）：

   • 按揉止泻穴（脚心）：100-300次。
   • 补大肠（食指）：100-300次。
   • 补小肠（小指）：100-300次。

2. 根据情况加减：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 受凉腹泻： 加 揉脐（按揉肚脐）和 按揉足三里。
   • 积食腹泻： 加 清大肠（食指反向推）和 顺时针摩腹。

通过以上穴位的组合推拿，可以有效缓解小儿腹泻症状，耐心和坚持是关键，同时密切观察孩子的病情变化,祝宝宝早日康复！