头顶心穴位是什么穴位？

头顶正中央的穴位叫做 百会穴。

它位于人体最高的位置，是督脉上的重要穴位,也是人体阳气汇聚之处。

关于百会穴的详细信息：

标准定位

百会穴位于人体的头部，当前发际正中直上5寸。

对于普通人来说,有一个非常简单实用的取穴方法：

• 两耳尖连线的中点,就是百会穴的大致位置。
• 也可以从眉心（印堂穴）沿头部中线向后量,大约到头顶最高点处。

穴名含义

• 百：指数量多,代表众多。
• 会：指汇聚、交会之处。

“百会”这个名字就说明了它的重要性，这里是多条阳经（如督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经等）汇聚的地方，所以被称为“百会之府”。

主治功效

百会穴是人体一个非常“大”的穴位，应用广泛,主要有以下几方面的作用：

• 醒脑开窍、安神定志：这是它最核心的功效,常用于治疗：

  • 头痛、头晕、头重：特别是高血压引起的头晕。
  • 失眠、健忘、记忆力减退。
  • 中风、昏迷、休克：作为急救穴位,可以提神醒脑。
  • 癫痫、癔病等精神神志疾病。

• 升阳举陷：中医认为，人体的阳气有升举、固摄的作用，如果阳气下陷,会导致：

  • 内脏下垂（如胃下垂、子宫脱垂）。
  • 脱肛、久泻。
  • 乏力、精神不振。 刺激百会穴可以帮助提升阳气，治疗这些“下陷”类的病症。

• 通经活络：对于头顶的疼痛、颈项僵硬等也有很好的缓解作用。

  
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常用刺激方法

• 按揉：用中指或食指的指腹，以适中的力度按揉百会穴，每次1-3分钟，感觉局部有酸胀感为宜,日常保健可以这样做。
• 叩击：用手指尖轻轻叩击百会穴,有助于提神醒脑。
• 艾灸：用艾条温和灸百会穴，对于提升阳气、改善虚寒体质、治疗内脏下垂等效果很好。
• 针刺：需要由专业的针灸医师操作。

头顶正中的穴位是百会穴，它不仅是头部保健的要穴，更是全身阳气汇聚之处，在中医临床上应用非常广泛，尤其在治疗头痛、失眠、高血压及各种“气虚下陷”的病症上,效果显著。