脾经穴的位置
脾经穴的标准位置在小儿拇指的桡侧缘(拇指外侧缘),从指尖(指腹)到指根(拇指掌指关节处)成一条直线。

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可以简单理解为:从孩子大拇指尖,沿着大拇指外侧那条“边”,一直推到拇指根部。
操作方法
小儿推拿中,脾经穴的操作方法主要是推法。
- 方向:从指尖向指根方向推,这是最核心、最常用的补法。
- 手法:用一只手握住孩子的手,露出拇指,用另一只手的拇指或食指的指腹,蘸上少量介质(如滑石粉、爽身粉或清水),在孩子的脾经穴上,沿着直线,从指尖推向指根。
- 力度:要均匀、柔和、持续,感觉皮下有一股温和的力量在推动即可,切忌用蛮力。
- 次数:一般推 100-500次,具体次数根据孩子的年龄、病情和体质由医生或专业推拿师指导。
主要功效
脾经穴在小儿保健和治疗中应用非常广泛,主要功效如下:
- 健脾和胃:这是脾经最核心的功效,能增强脾胃的运化功能,改善食欲不振、挑食、厌食、消化不良等问题。
- 补气养血:脾为气血生化之源,推脾经能促进气血生成,对于面色萎黄、精神不振、容易疲劳、免疫力低下的孩子有很好的调理作用。
- 化湿止泻:脾主运化水湿,当脾虚导致水湿内停时,容易出现腹泻、大便稀溏、水肿等,推脾经可以帮助身体运化水湿,起到止泻的作用。
- 升清举陷:中医认为脾有“升清”的作用,能将水谷精微向上输送至心肺头目,对于孩子出现的脱肛、胃下垂等中气下陷的病症,有升提的作用。
主治病症
根据脾经的功效,它主要用于调理以下常见小儿病症:

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- 消化系统问题:
- 食欲不振、挑食、厌食
- 腹泻、大便稀溏或完谷不化(吃什么拉什么)
- 便秘(脾虚型,常伴有食欲差)
- 腹胀、腹痛
- 气血不足相关症状:
- 面色萎黄或苍白
- 形体消瘦、营养不良
- 容易疲劳、精神不振、少气懒言
- 汗多(自汗)
- 其他问题:
- 脾虚导致的痰湿(如咳嗽痰多、喉间痰鸣)
- 脾虚水肿
- 脱肛、胃下垂等
重要注意事项:补泻之分
脾经穴的操作有补法和泻法之分,方向正好相反,效果也截然不同,家长务必注意区分。
| 类型 | 补脾经 (常用) | 泻脾经 (少用) |
|---|---|---|
| 操作方向 | 从指尖推向指根 | 从指根推向指尖 |
| 主要功效 | 健脾、补气血、止泻 | 清热、泻火、消食导滞、化痰 |
| 适用情况 | 绝大多数情况,如:食欲差、腹泻、面色萎黄、体质虚弱等。 | 用于实证、热证,如:便秘、积食化热、口臭、高热、湿热黄疸等。 |
| 重要提醒 | 日常保健和调理虚证时,只用补法。 | 泻法力度较强,一般由专业医生操作,家长不建议自行使用,以免损伤孩子正气。 |
脾经穴位于小儿拇指桡侧缘(外侧边),操作方向是从指尖推向指根,它是小儿推拿中健脾和胃、补气养血的第一要穴,对于解决孩子的吃饭问题和改善体质至关重要,家长在给孩子做推拿时,以“补脾经”为主,手法要轻柔,坚持操作,效果会非常显著,如果孩子病情复杂,建议在专业医师或推拿师的指导下进行。
