二痛点 (二间穴) 详细解析
基本信息
- 标准名称： 二间穴 (èr jiān xué)
- 别名： 二痛点 (èr tòng diǎn) - 这是最常见的俗称
- 经络归属： 手阳明大肠经
- 穴位类型： 郄穴 (郄穴是经络气血深聚之处，特别适合治疗急性疼痛和出血性疾病)
穴位定位
“二痛点”这个名字非常形象地描述了它的位置和寻找方法。
（图片来源网络，侵删）
定位方法：
- 找到第一掌指关节： 伸出您的手，手掌向上，观察拇指根部，有一个鼓起的关节，这就是第一掌指关节。
- 找到第一指间关节： 再看拇指，指根处有一个弯曲的关节，这就是第一指间关节。
- 定位“二痛点”： 在第一掌指关节的后方（靠近手掌的一侧），第一指间关节的上方（靠近指根的一侧），您会摸到一个凹陷处，这个凹陷就是“二痛点”所在的区域。
简单记忆： 拇指根部关节的后面，靠近虎口方向的凹陷处。
解剖位置： 在第一骨间背侧肌中，有指背动脉及手背静脉网分布，布有桡神经的指背神经及指掌侧固有神经。
主治功效
二间穴作为大肠经的郄穴,功效非常显著，尤其擅长处理头面部的“热症”和“痛症”。
（图片来源网络，侵删）
-
治疗头面部疾病（最常用）：
- 牙痛： 特别是上牙痛、牙龈肿痛、咽喉肿痛，是治疗牙痛的要穴。
- 目赤肿痛： 眼睛红肿、疼痛、麦粒肿等。
- 鼻出血、鼻炎： 鼻子相关的炎症和出血问题。
- 面神经麻痹、三叉神经痛。
-
治疗热病：
身热、口干、咽喉肿痛等“上火”症状。
-
治疗其他病症：
（图片来源网络，侵删）- 手指及手臂麻木： 手阳明大肠经循行经过手臂和手指，此穴对经络不通引起的手臂麻木有效。
- 腹痛、腹泻。
按摩与操作方法
-
按摩法：
- 用对侧手的拇指指腹,垂直按压在“二痛点”上。
- 施以有酸、麻、胀感的力度，进行按揉。
- 每次持续2-3分钟，每天可进行2-3次。
-
针刺法：
- 此法需由专业针灸医师操作。
- 针尖微斜向上刺入0.2-0.4寸，局部有酸胀感。
- 或向合谷穴方向透刺。
-
艾灸法：
- 艾灸此穴主要用于虚寒性疾病,如虚寒性腹痛、腹泻。
- 可用艾条温和灸10-15分钟。
穴位示意图
由于无法直接提供动态图片,我用文字为您描述一个清晰的定位图，您可以对照自己的手找到它。
+--------------------------+
| 手背 (Back of Hand) |
| |
| 虎口 (Web) |
| / \ |
| / \ |
| / \ |
| / \ |
| / \ |
| / \ |
| / 穴位 \ |
| / (二痛点) \ |
| / / \ \ |
| / / \ \ |
| / / \ \|
| / / \ \
| / / \ \
| / / \ \
| / / \ \
| / / \ \
| / / \ \
| / / \ \
| / / \ \
|/______/_______________________\________\
| 拇指 (Thumb) 食指 (Index Finger)
|
+-------------------------------------------+图解说明：
- 图中的“穴位 (二痛点)”区域，就是指拇指和食指根部之间，靠近虎口方向的凹陷处。
- 它位于食指掌指关节（食指根部的关节）的后方，靠近拇指的一侧。
- 您可以用另一只手的大拇指去按压这个区域,找到那个最酸胀的“痛点”，那就是“二痛点”了。
重要提示
- 专业性： “二痛点”是“二间穴”的俗称，在中医理论中，它有明确的经络归属和主治功效，请不要将其与其他民间“痛点”混淆。
- 辅助治疗： 按摩此穴可以作为缓解牙痛、咽喉肿痛等症状的辅助方法，如果症状严重或持续，请务必及时就医。
- 孕妇慎用： 手阳明大肠经的某些穴位有催产作用，孕妇按摩或针刺需特别谨慎，最好在医生指导下进行。
希望这份详细的解析能帮助您准确地找到并利用“二痛点”！
