艾灸止血主要针对的是“虚”和“寒”,对于血热妄行(出血鲜红、烦躁口渴、便秘)的崩漏则不适用,甚至可能加重病情。

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以下是艾灸崩漏止血最常用、最核心的穴位,分为“主穴”和“配穴”:
核心主穴 (必灸)
这两个穴位是治疗崩漏的“黄金搭档”,无论哪种类型的虚寒或气虚崩漏,都应首先考虑。
隐白穴 (Yǐn Bái) - 脾经井穴
- 定位: 在大脚趾内侧,趾甲角旁约0.1寸。
- 功效: 健脾统血,回阳救逆。 这是治疗崩漏的特效穴,尤其对于突然的大量出血(暴崩)效果显著,脾主统血,脾虚则血不归经,此穴能直接调动脾经的气血来固摄血液。
- 灸法: 最好采用麦粒灸(将艾绒捏成比米粒还小的小圆锥,直接放在穴位上点燃施灸),不灼伤皮肤但热力能透达深层,如果不方便,可以用艾条温和灸,将艾条对准穴位,距皮肤2-3厘米,感到温热但不烫为宜,每次灸10-15分钟,直到感觉脚趾有温热感向上传导,每日可灸1-2次。
三阴交穴 (Sān Yīn Jiāo) - 肝脾肾三经交会穴
- 定位: 在小腿内侧,内踝尖上3寸(自己的4横指宽),胫骨内侧缘后方。
- 功效: 健脾益气,调补肝肾。 这是妇科第一要穴,崩漏的病根往往与肝、脾、肾三脏功能失调有关,三阴交是这三条阴经的交会点,通过艾灸此穴可以同时调补这三个脏腑,从根本上调理气血,固摄经血。
- 灸法: 艾条温和灸或隔姜灸(将姜片扎孔放在穴位上,上放艾柱施灸),每次灸15-20分钟,双侧穴位都要灸,每日1次。
重要配穴 (根据情况选择)
根据崩漏的具体症状和伴随表现,可以搭配以下穴位,以增强疗效。
气虚症状明显 (如:神疲乏力、气短懒言、面色苍白)
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足三里穴 (Zú Sān Lǐ)
(图片来源网络,侵删)- 定位: 外膝眼下3寸(4横指),胫骨旁开一横指。
- 功效: 补中益气,强壮身体。 是著名的补气要穴,能增强全身的机能,提升脾的统血能力。
- 灸法: 艾条温和灸,双侧各15-20分钟。
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气海穴 (Qì Hǎi)
- 定位: 在下腹部,前正中线上,肚脐下1.5寸。
- 功效: 补气固脱,温经散寒。 “气海”是“生气之海”,能大补元气,尤其适合气虚导致的下陷(如子宫脱垂感)和崩漏。
- 灸法: 艾条温和灸,或用温灸盒覆盖,灸15-20分钟。
虚寒症状明显 (如:小腹冷痛、畏寒肢冷、腰膝酸软)
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关元穴 (Guān Yuán)
- 定位: 在下腹部,前正中线上,肚脐下3寸(4横指)。
- 功效: 培元固本,补益下焦。 是“男子藏精,女子蓄血”之处,能温补肾阳,暖下焦,对于肾阳虚导致的崩漏有奇效。
- 灸法: 艾条温和灸,或用隔姜灸、温灸盒,灸15-20分钟。
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子宫穴 (Zǐ Gōng)
- 定位: 在下腹部,脐下4寸(关元穴下2寸),前正中线旁开3寸(4横指)。
- 功效: 调理子宫,活血化瘀。 这是一个经外奇穴,专门用于治疗各种妇科疾病,直接作用于胞宫,能温经止血,缓解小腹疼痛。
- 灸法: 艾条温和灸,或用温灸盒覆盖,双侧各灸10-15分钟。
总结与操作建议
一个针对虚寒型崩漏的经典艾灸组合方案是:

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主穴:隐白 + 三阴交 配穴:关元 + 子宫
操作步骤:
- 环境准备: 选择一个温暖、避风、无烟尘的环境。
- 体位: 取舒适体位,暴露需要施灸的穴位。
- 顺序: 通常先灸上身,后灸下身;先灸头部,后灸四肢,可以先灸腹部(关元、子宫),再灸腿部(三阴交、足三里),最后灸脚趾(隐白)。
- 时间: 每个穴位按上述时间施灸,急性出血期,可以每天施灸1-2次;血止后,改为每周2-3次以巩固疗效。
- 感觉: 艾灸时应感到温热、舒适,如果感觉过烫应立即调整距离或停止。
重要注意事项
- 辨证为先: 最重要的一点! 一定要在专业中医师指导下进行,明确自己属于虚寒证还是血热证,血热证(出血鲜红、舌红苔黄、口干)禁用艾灸。
- 及时就医: 崩漏可能是一些严重妇科疾病的信号(如子宫肌瘤、息肉、内分泌失调等),艾灸可作为重要的辅助疗法,但必须首先进行现代医学检查,明确诊断,排除器质性病变。
- 出血量大时: 如果出血量非常大,超过月经量的一倍以上,或出现头晕、心慌、面色苍白等休克前兆,请立即就医或拨打急救电话,不要仅依赖艾灸。
- 孕妇禁用: 除了一些特定的安胎穴位外,腹部和腰骶部的大部分穴位(包括关元、子宫等)都禁止艾灸。
- 皮肤护理: 施灸后注意局部保暖,避免立即接触冷水,如出现水泡,应按烫伤处理,防止感染。
艾灸是治疗虚寒型崩漏的有效方法,但“辨证取穴”是关键,且必须在明确诊断的前提下进行。
