烟熏穴位法
这是一种将中草药点燃或加热后，利用其产生的烟雾和温热之气，对特定的穴位或身体部位进行熏蒸、烘烤，从而达到温通经络、祛散寒湿、活血化瘀、杀虫止痒等治疗目的的中医外治法。
（图片来源网络，侵删）
它巧妙地结合了中草药的药性、烟雾的渗透性和温热的物理刺激，以及穴位的治疗枢纽作用,形成了一种独特的疗法。
烟熏法的原理与作用
烟熏法的作用是多层次、多靶点的：
-
温热刺激（物理作用）：
- 温通经络：热量可以促进局部血液循环，放松肌肉，打通瘀滞的经络，中医认为“通则不痛”，对于寒湿痹痛、关节僵硬有立竿见影的效果。
- 激发经气：温热刺激可以激发穴位的经气，调整脏腑功能,增强人体的自我修复能力。
-
药物渗透（药理作用）：
（图片来源网络，侵删）- 皮肤吸收：烟雾中的有效成分（如挥发油、生物碱等）可以通过皮肤毛孔和穴位渗透到皮下组织，甚至进入经络和血液循环,发挥其药理作用。
- 呼吸道吸收：患者同时也会吸入部分烟雾，其有效成分可以通过呼吸道黏膜吸收，对呼吸道疾病（如咳嗽、哮喘）也有辅助治疗作用。
-
芳香辟秽（气味作用）：
很多中草药具有独特的芳香气味，如艾草、藿香、佩兰等，这些气味可以提神醒脑、醒脾开胃、化湿醒神，对于夏季暑湿、精神不振、食欲不佳等情况有改善作用。
常用中草药及其功效
用于烟熏的药材多为辛温、芳香、具有挥发性或刺激性的植物,以下是一些最常用的：
| 药材 | 性味 | 归经 | 主要功效 | 适用病症 |
|---|---|---|---|---|
| 艾叶 | 辛、苦，温 | 肝、脾、肾 | 温经止血，散寒止痛，安胎，除湿止痒 | 最常用，宫寒不孕、痛经、风寒湿痹、关节冷痛、湿疹、皮肤瘙痒 |
| 干姜 | 辛，热 | 脾、胃、心、肺 | 温中散寒，回阳通脉，温肺化饮 | 脘腹冷痛、呕吐泄泻、肢冷脉微、寒饮喘咳 |
| 细辛 | 辛，温 | 肺、心、肾 | 祛风散寒，通窍，止痛，温肺化饮 | 风寒感冒、头痛牙痛、鼻塞流涕、风湿痹痛 |
| 苍术 | 辛、苦，温 | 脾、胃、肝 | 燥湿健脾，祛风散寒，明目 | 湿阻中焦、脘腹胀闷、风湿痹痛、风寒感冒、夜盲症 |
| 藿香 | 辛，微温 | 脾、胃 | 芳香化湿，和中止呕，发表解暑 | 湿浊中阻、脘痞呕吐、暑湿感冒、湿温初起 |
| 佩兰 | 辛，平 | 脾、胃、肺 | 芳香化湿，醒脾开胃，发表解暑 | 湿浊中阻、脘痞呕恶、口中甜腻、暑湿湿温 |
| 花椒 | 辛，温 | 脾、胃、肾、肺 | 温中止痛，杀虫止痒 | 脘腹冷痛、寒湿吐泻、虫积腹痛、湿疹阴痒 |
常用配伍举例：
（图片来源网络，侵删）
- 艾叶 + 干姜 + 苍术：温阳散寒、祛湿止痛力强，适用于严重的风寒湿痹、关节冷痛。
- 藿香 + 佩兰 + 苍术：芳香化湿醒脾力强，适用于夏季暑湿、脾胃不和、食欲不振。
- 艾叶 + 花椒：温经杀虫止痒力强，适用于阴部瘙痒、湿疹等皮肤问题。
常用穴位及适应症
烟熏法选择的穴位通常是具有特定功能的“反应点”或“阿是穴”（即疼痛部位）。
关节疼痛类（如关节炎、风湿痛）
- 阿是穴：即疼痛最明显的局部。
- 常用穴位：
- 膝眼：位于膝盖骨下方凹陷处,主治膝关节痛。
- 足三里：外膝眼下四横指，强壮保健要穴，能通络止痛,调理脾胃。
- 阳陵泉：小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处，筋会穴,主治一切筋病。
- 操作：将艾绒或药粉做成小艾炷，直接放在穴位上点燃熏灸,或将药草点燃后对准穴位进行悬熏。
妇科寒证（如痛经、宫寒）
- 常用穴位：
- 关元：肚脐正下方四横指处，培元固本、补益下焦的要穴。
- 气海：肚脐正下方一横半指处，温阳益气、扶正祛邪。
- 八髎穴：位于腰骶部，分为上、次、中、下髎，共八个穴位，主治腰骶部疾病、妇科、泌尿生殖系统疾病。
- 操作：可以手持艾条或药条，在穴位上方约2-3厘米处进行温和熏烤,使局部有温热感而无灼痛为宜。
呼吸道疾病（如感冒、咳嗽）
- 常用穴位：
- 大椎：第7颈椎棘突下凹陷处，人体诸阳之会，是解表退热、宣通肺气的重要穴位。
- 肺俞：背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸，肺的背俞穴,主治肺系疾病。
- 风门：背部第2胸椎棘突下，旁开1.5寸，主治伤风感冒、咳嗽。
- 操作：点燃药草，在患者身后，对准上述穴位进行熏蒸,同时患者可以吸入烟雾。
皮肤问题（如湿疹、脚气、瘙痒）
- 阿是穴：病变区域。
- 常用穴位：
- 局部熏蒸：对于脚气，可以直接点燃艾条熏烤脚趾缝；对于湿疹,可以熏患处。
- 血海：屈膝，髌骨内上缘上2寸，主治一切血症和皮肤病,能祛风止痒。
- 曲池：屈肘成直角，肘横纹外侧端，清热解表、疏风止痒。
- 操作：将艾绒或药粉平铺在盘子里，点燃后置于患处下方进行熏蒸,或手持艾条悬熏。
操作方法与注意事项
操作方法（以艾条悬熏为例）
- 准备：将艾条或药条点燃,备一个火柴或打火机。
- 体位：患者取舒适体位,暴露需要熏灸的穴位或部位。
- 施灸：施术者手持艾条，对准穴位，保持约2-3厘米的距离。
- 感觉：以患者感觉局部温热、舒适、无灼痛感为度。
- 时间：每个穴位或区域熏10-15分钟,至皮肤出现潮红为佳。
- 结束：熄灭艾条，穿好衣物,注意保暖。
重要注意事项（非常重要！）
- 安全第一：
- 防火：操作时周围不要有易燃易爆物品，远离酒精、汽油等,艾灸完毕务必确保艾条完全熄灭。
- 防烫伤：随时询问患者感受，防止距离太近或艾灰掉落导致烫伤，对于皮肤感觉迟钝者（如糖尿病患者）要格外小心。
- 禁忌人群：
- 实热证、阴虚发热者（如满面红光、口干舌燥、五心烦热）不宜使用。
- 孕妇的腹部和腰骶部禁用。
- 皮肤有破损、感染或严重过敏的部位不宜使用。
- 高血压、心脏病患者慎用,以防热刺激导致血压波动。
- 极度疲劳、过饥、过饱、醉酒、大汗淋漓时不宜立即施灸。
- 环境通风：应在通风良好的地方进行,避免烟雾过度吸入引起不适。
- 专业指导：如果您是初学者，最好在专业中医师的指导下进行，以确保选穴、用药和操作的正确性与安全性。
烟熏穴位法是一种集热疗、药疗、穴位刺激于一体的绿色疗法，尤其适用于虚寒性、慢性疼痛性、湿气重的病症，它操作简便，成本低廉，效果显著，但必须牢记，它并非万能，有其明确的适应症和禁忌症，在应用前，最好咨询专业中医师，进行辨证论治,以达到最佳的治疗效果。
