这是一个非常好的问题，也是很多人在遇到咽喉肿痛时的“救命稻草”。
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我必须强调一个非常重要的前提：“一个穴位治好咽喉肿痛”的说法，通常指的是在症状初起、比较轻微的情况下，通过刺激这个穴位能快速缓解症状，起到“救急”的作用，它不能替代专业的医疗诊断和治疗，如果咽喉肿痛非常严重、持续不退、伴有发烧、呼吸困难等症状，请务必立即就医。
这个神奇的穴位就是 少商穴 (Shàoshāng Xué)。
为什么是少商穴？
少商穴是手太阴肺经的最后一个穴位，也是肺经的井穴,在中医理论中：
- “咽喉”是肺的门户：肺主气，司呼吸，开窍于喉，外邪（比如风热、风寒）最容易从口鼻而入，侵犯到肺，然后影响到咽喉,导致肿痛。
- “井穴”是经气所出之处，就像水的源头：井穴位于四肢末端，是气血最浅、最易激发的地方，刺激井穴，可以起到清热、开窍、醒神、急救的作用。
当咽喉肿痛，特别是属于“热证”（红、肿、热、痛）时，刺激少商穴就如同打开了肺热的“泄洪闸”，能迅速将上焦的热邪发散出去,从而达到消肿止痛的效果。
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如何操作？（简单、有效、在家就能做）
刺激少商穴最直接、最有效的方法就是 点刺放血，这听起来可能有点吓人，但操作非常简单,而且效果立竿见影。
准备工作：
- 工具：一次性采血针（药店有售，非常安全）、酒精棉球、干棉签或纸巾。
- 定位：
- 手掌向下,拇指自然伸直。
- 在拇指外侧，指甲角旁约0.1寸（约一分硬币的厚度）的地方,就是少商穴。
- 左边咽喉痛刺右手，右边咽喉痛刺左手,两边都痛就刺两只手。
操作步骤：
- 消毒：用酒精棉球对少商穴和采血针进行消毒。
- 点刺：用消毒后的采血针，快速、垂直地刺入少商穴约1-2毫米深，然后迅速拔出，动作要快,就像被蚊子叮了一下。
- 挤血：用干棉签或手指轻轻挤压穴位周围,会看到几滴暗红色的血液流出。
- 停止：当血液颜色从暗红变为鲜红时,用干棉签按压止血即可。
整个过程只需要几十秒。
操作后的感受：
大部分人会在放血后立刻感觉到咽喉部位的疼痛感明显减轻，呼吸也顺畅了许多，这是因为热邪随血而出，上壅的“火气”降下去了。
如果不敢放血，还有其他方法吗？
当然有！虽然效果稍逊于放血，但在不方便或不敢操作的情况下,也是非常好的选择。
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指按/指掐法：
- 用拇指的指甲,用力垂直按压在少商穴上。
- 每次按压3-5分钟，直到穴位处产生明显的酸、麻、胀、痛感。
- 可以两侧穴位同时进行,或交替进行。
- 每天可以按压3-5次。
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艾灸法：
- 注意：此法主要用于风寒引起的咽喉肿痛（疼痛不红，感觉发紧，流清涕等），如果是热证（红肿热痛）艾灸，可能会“火上浇油”。
- 将艾条的一端点燃，对准少商穴，距离皮肤约2-3厘米进行温和灸,感觉温热舒适即可。
- 每次灸10-15分钟，每日1-2次。
重要提醒与总结
- 辨证使用：少商穴对风热、实热引起的咽喉肿痛效果最好，如果咽喉干痛但不红不肿，属于阴虚火旺，单纯使用少商穴效果可能不佳，需要配合滋阴的穴位（如太溪穴）。
- 急救而非根治：穴位疗法是中医的宝贵经验，能快速缓解症状，但不能解决根本病因，如果反复发作,一定要找中医师调理体质。
- 禁忌症：有出血倾向（如血小板减少）、皮肤感染或过敏者,禁止使用点刺放血法。
- 及时就医：如果出现以下情况，请立即去看医生：
- 咽喉肿痛剧烈,吞咽困难。
- 伴有高烧（38.5℃以上）。
- 呼吸困难或声音嘶哑严重。
- 扁桃体化脓或出现白色/黄色斑点。
- 症状超过3天没有好转。
少商穴是缓解咽喉肿痛的一把“利剑”，掌握点刺放血的方法，在关键时刻能帮你大忙，但同时也要理性看待，它不是万能的，健康第一,严重时请务必寻求专业医疗帮助。
