这是一个非常特殊且功效显著的“经外奇穴”，意思是在正经十二经脉之外的、有奇效的经验穴位。
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下面为您详细介绍千金穴：
千金穴 (Qiān Jīn Xué)
标准定位
千金穴位于手背侧，具体位置在：
- 第2掌骨基底部（即拇指下方、掌骨与腕骨连接处）的桡侧缘（拇指一侧）。
- 就是您握拳时,拇指根部下方、靠近手腕处有一个明显的凹陷，千金穴就在这个凹陷的边缘。
穴名解意
- 千金 (Qiān Jīn)：意为“千两黄金”，形容此穴价值千金，非常宝贵，能治疗多种疾病，有“一穴值千金”之说。
- 穴 (Xué)：即孔隙、穴道，是气血输注于体表的部位。
功效主治
千金穴是一个应用广泛的“万能穴”，尤其在治疗急性腹痛方面有奇效，被誉为“止痛第一要穴”，其主要功效和主治病症包括：
核心功效：
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- 理气止痛，活血化瘀：这是千金穴最核心的作用，能快速疏通气血，缓解各种疼痛。
主治病症：
- 急性腹痛（最核心）：对急性胃痛、腹痛、肠痉挛、胆绞痛、肾绞痛等各种突发性剧烈疼痛有立竿见影的缓解效果，常被用于急救。
- 头痛、牙痛：对于神经性头痛、偏头痛以及各种原因引起的牙痛也有很好的止痛效果。
- 落枕、颈肩痛：可以缓解因落枕或颈椎病引起的颈部和肩部疼痛。
- 腰扭伤：对于急性腰扭伤，按压千金穴可以帮助活血化瘀，缓解疼痛。
- 痛经：对于女性痛经，特别是寒凝血瘀型痛经，有较好的缓解作用。
- 晕车、晕船：按压此穴可以预防和缓解晕动症。
- 其他：还可以用于治疗小儿惊风、手指麻木等。
操作方法
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按摩/按压：
- 用对侧手的拇指或食指,找准千金穴的位置。
- 用指腹进行垂直按压，力度以感到明显的酸、麻、胀、痛感为宜（即“得气”）。
- 持续按压 3-5分钟，期间可以配合小幅度的揉动，以增强效果。
- 对于急性疼痛,可以采用强刺激，即用指甲掐按，但注意不要损伤皮肤。
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艾灸：
- 可采用温和灸或雀啄灸的方法,将艾条对准穴位，距离皮肤约2-3厘米，感到温热舒适即可。
- 每次灸10-15分钟，适用于虚寒性疼痛。
配伍应用
千金穴常与其他穴位配合使用,以增强疗效：
- 治急性胃痛：配内关穴、足三里穴。
- 治腹痛、腹泻：配天枢穴、气海穴。
- 治落枕：配后溪穴、风池穴。
重要注意事项
- 急性腹痛需鉴别：千金穴对功能性或痉挛性腹痛效果极佳，但如果腹痛剧烈且持续，可能是阑尾炎、胃穿孔、宫外孕等急腹症，在按压穴位缓解症状的同时，必须立即就医，以免延误病情。
- 孕妇慎用：千金穴有理气活血的作用，孕妇（尤其是有流产史者）应避免按压，以防引起子宫收缩。
- 力度适中：日常保健按摩时，力度以感觉舒适为度，不必追求过强的痛感。
千金穴是一个名副其实的“奇穴”，以其显著的快速止痛功效而闻名，尤其擅长处理各种急性疼痛，它操作简单，取穴方便，是家庭保健和应急处理的实用穴位之一，但请记住，它不能替代正规的医疗诊断和治疗，对于不明原因的急症，及时就医永远是第一选择。
