十宣穴的准确位置
十宣穴，又称为“十王穴”，是一个经外奇穴，它的位置非常特殊，它不是一个单独的穴位，而是双手十指尖端的十个穴位的总称。
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具体位置如下：
- 位置： 位于双手十指尖端，距离指甲角0.1寸（约1-2毫米） 的中央处。
- 简单取穴法： 伸出双手，手掌向上，十指自然伸直，在每个手指的尖端，用指甲轻轻按压指尖正中央，找到一个最敏感的凹陷点,这就是十宣穴所在。
- 左右对称： 共有10个穴位，双手各5个,分别对应于手十指。
可以对应到每个手指的具体名称：
- 拇指： 少商穴 (虽然少商穴是肺经的特定穴位，但在急救时,点刺十指尖通常也包括少商)
- 食指： 商阳穴 (大肠经)
- 中指： 中冲穴 (心包经)
- 无名指： 关冲穴 (三焦经)
- 小指： 少冲穴 (心经)
主要功效与作用
十宣穴是一个急救要穴，其核心功效可以概括为“开窍醒神、清热泻火、活血通络”。
- 急救开窍，醒神回苏： 这是十宣穴最广为人知的作用，当患者出现昏迷、晕厥、休克、中暑、癔病等神志不清的急症时，强力刺激十宣穴可以起到“唤醒”身体、恢复意识的作用。
- 清热泻火，解毒消肿： 十宣穴位于指尖，是经络气血的终端，对于高热不退、咽喉肿痛、口舌生疮、急性扁桃体炎等实热证，点刺放血可以迅速引内热外出,达到清热解毒的效果。
- 活血通络，止痛止痉： 对于小儿惊风、癫痫等突然发作的病症，以及手指麻木、局部疼痛等，刺激十宣穴有助于疏通经络,缓解症状。
临床应用与主治病症
基于其功效,十宣穴主要用于治疗以下病症：
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急症：
- 昏迷、晕厥、休克： 无论是中风、中暑、还是其他原因引起的昏迷,十宣穴都是首选急救穴位。
- 中暑： 快速缓解中暑引起的头晕、恶心、昏迷等症状。
- 小儿惊风、癫痫： 突然抽搐、神志不清时,可紧急使用。
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热证：
- 高热、发热： 尤其是高热不退，伴有烦躁、神昏谵语者。
- 咽喉肿痛、急性扁桃体炎： 属于风热或实热证者。
- 口舌生疮： 实火引起的口腔溃疡。
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其他病症：
- 手指麻木、末梢神经炎。
- 麦粒肿（针眼）。
操作方法（非常重要！）
十宣穴的操作方法以点刺放血为主，这是其发挥急救和清热效果的关键。此法属于强刺激，必须由专业人士或经过指导后操作，普通人请勿随意尝试。
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标准操作步骤：
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准备工具：
- 一次性采血针 或 三棱针（消毒）。
- 酒精棉球（用于消毒）。
- 干棉球或无菌棉签（用于按压止血）。
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操作流程：
- 消毒： 用酒精棉球对需要点刺的手指（通常选择双手，或根据病情选择）的十宣穴部位进行严格消毒。
- 点刺： 医生用一只手固定患者手指，另一手持针，对准穴位，快速、垂直地刺入约0.1-0.2寸（非常浅）。
- 挤压放血： 刺入后，立即退出针，用双手的拇指和食指从手指的指根向指尖方向轻轻挤压,促使血液自然流出。
- 控制血量： 一般放血3-5滴即可，病情严重者可适当增加,但不宜过多。
- 止血： 放血后，用干棉球按压针眼片刻,直至血止。
注意事项：
- 严格消毒： 防止感染。
- 手法轻快： 点刺要快,以减少患者痛苦。
- 体质虚弱、贫血、孕妇或有出血倾向者禁用。
- 此法为急救措施,症状缓解后应立即寻求进一步的专业医疗诊断和治疗。
十宣穴是位于双手十指尖端中央的急救要穴，它以点刺放血为主要操作方式，擅长开窍醒神、清热泻火，是中医处理高热、昏迷、中暑、惊风等急危重症的“开关”之一，由于其操作的侵入性,务必在专业指导下进行。
