以下是治疗鼻炎最常用、最核心的穴位,分为几大类,并解释了它们的作用和配伍思路。

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核心局部穴位(近部取穴)
这些穴位位于鼻部周围,直接作用于病变部位,是治疗鼻炎的“主力军”。
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迎香 (Yíng Xiāng) - LI20
- 位置:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。
- 作用:这是治疗鼻炎的“第一要穴”,名字就很有意思,“迎”是迎接,“香”是香气,意为迎接香气的通道,它能直接通利鼻窍,祛风散寒,通经活络,几乎所有鼻炎处方都会用到此穴。
- 主治:鼻塞、流涕、嗅觉减退、鼻息肉等。
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印堂 (Yìn Táng) - EX-HN3
- 位置:在额部,当两眉头连线的中点。
- 作用:清头明目,通鼻开窍,对缓解鼻塞、头痛、眉骨胀痛有很好的效果。
- 主治:各种鼻炎引起的鼻塞、头痛、头晕。
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上星 (Shàng Xīng) - GV23
(图片来源网络,侵删)- 位置:在头部,当前发际正中直上1寸。
- 作用:清热通窍,清利头目,常用于治疗鼻渊(鼻窦炎)、鼻塞、头痛等热症。
- 主治:鼻炎、鼻窦炎、头痛、目赤肿痛。
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攒竹 (Cuán Zhú) - BL2
- 位置:在面部,当眉头凹陷中,眶上切迹处。
- 作用:通经活络,清利头目,不仅能治疗眼部疾病,对缓解鼻根部及眉间的胀痛、鼻塞也有效。
- 主治:鼻炎引起的头痛、眉棱骨痛、眼睑下垂。
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通天 (Tōng Tiān) - BL7
- 位置:在头部,前发际正中直上4寸,旁开1.5寸。
- 作用:名字就是“通向天空”,意指其强大的通窍作用,它主要用于治疗鼻部疾患,特别是鼻塞、鼻渊、嗅觉障碍。
- 主治:鼻塞、鼻窦炎、鼻出血、头痛。
远端配穴(辨证取穴)
这些穴位位于四肢或背部,通过调节全身的气血、脏腑功能来从根本上治疗鼻炎,特别是对于体质虚弱的慢性鼻炎患者至关重要。
肺经相关穴(针对肺气虚弱、风寒犯肺型)
鼻炎中医多与“肺”有关,因为“肺开窍于鼻”。

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列缺 (Liè Quē) - LU7
- 位置:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸。
- 作用:宣肺解表,通经活络,是治疗头项部疾病的要穴,对缓解感冒、咳嗽、鼻塞有奇效。
- 主治:感冒、头痛、项强、咳嗽、鼻塞。
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合谷 (Hé Gǔ) - LI4
- 位置:在手背,第1、2掌骨之间,当第2掌骨桡侧的中点处。
- 作用:大名鼎鼎的“虎口”,是人体最大的一个“开关”,它能疏风解表、通经活气、镇静止痛,对各种头面部疾病(包括鼻炎)都有很好的治疗效果。
- 主治:头痛、牙痛、鼻塞、感冒、发热。
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风池 (Fēng Chí) - GB20
- 位置:在项部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
- 作用:疏风解表,清头明目,通利官窍,是祛风要穴,能驱散风邪,缓解因感冒或过敏引起的鼻塞、头痛。
- 主治:后头痛、感冒、鼻塞、眩晕、高血压。
脾经相关穴(针对脾虚生湿型)
脾为生痰之源,脾虚则水湿运化失常,湿浊上泛于鼻,导致鼻涕清稀、鼻塞。
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足三里 (Zú Sān Lǐ) - ST36
- 位置:在小腿前外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。
- 作用:调理脾胃,扶正祛邪,强壮身体,这是人体第一大保健穴,能增强机体免疫力,对于慢性、过敏性鼻炎的巩固治疗和预防复发至关重要。
- 主治:一切虚弱性病症,包括鼻炎、消化不良、免疫力低下。
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丰隆 (Fēng Lóng) - ST40
- 位置:在小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前缘外二横指。
- 作用:健脾化痰,和胃降逆,是祛痰特效穴,对于鼻涕量多、清稀或黏稠的鼻炎患者效果显著。
- 主治:咳嗽、痰多、眩晕、咽喉肿痛、鼻塞。
肾经相关穴(针对肾气亏虚型)
肾主纳气,肾气不足,摄纳无权,也容易导致鼻部问题,特别是常年不愈的鼻炎。
- 太溪 (Tài Xī) - KI3
- 位置:在足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
- 作用:滋阴益肾,壮阳强腰,能补益肾气,对于体质虚弱、腰膝酸软、伴有过敏性鼻炎的患者有很好的调理作用。
- 主治:腰痛、头晕、耳鸣、哮喘、慢性鼻炎。
背部腧穴(调理脏腑)
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肺俞 (Fèi Shū) - BL13
- 位置:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
- 作用:调理肺气,补虚清热,是肺脏之气输注于背部的穴位,直接调理肺的功能,是治疗肺部及鼻部疾病的要穴。
- 主治:咳嗽、气喘、鼻塞、背部酸痛。
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脾俞 (Pí Shū) - BL20
- 位置:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
- 作用:健脾和胃,利湿升清,调理脾脏功能,增强运化水湿的能力,从根源上减少痰湿的产生。
- 主治:腹胀、腹泻、水肿、黄疸、乏力、鼻炎。
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肾俞 (Shèn Shū) - BL23
- 位置:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
- 作用:益肾助阳,强腰利水,调理肾脏功能,补益肾气,对于肾虚型鼻炎有很好的效果。
- 主治:腰痛、遗精、阳痿、月经不调、耳鸣、哮喘。
总结与配伍思路
一个典型的针灸处方不会只用一个穴位,而是会根据鼻炎的类型和患者的体质进行组合。
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急性发作期(鼻塞、流清涕、打喷嚏):
- 思路:以疏风散邪、通利鼻窍为主。
- 常用穴:迎香、印堂、风池、合谷、列缺,这些穴位能快速缓解症状。
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慢性缓解期/体质虚弱型(遇冷易发、鼻涕清稀、乏力):
- 思路:以扶正固本、调理脏腑功能为主。
- 常用穴:在局部穴位基础上,加上肺俞、脾俞、足三里,补益肺脾之气,如果伴有腰膝酸软等肾虚症状,可加肾俞、太溪。
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过敏性鼻炎:
- 思路:调和阴阳,增强机体对过敏原的抵抗力。
- 常用穴:迎香、印堂、风池、合谷、足三里、血海(SP10),血海是调理血分、治疗过敏性疾病的重要穴位。
重要提示:
- 专业操作:以上穴位仅供参考,实际操作需要由专业的中医师或针灸师根据您的具体情况进行诊断和选穴。
- 个体化治疗:每个人的体质和病情不同,穴位组合和针刺手法也会有所差异。
- 综合疗法:针灸治疗鼻炎效果显著,但严重者或急性发作期,建议结合中药、艾灸等疗法,并遵医嘱进行规范治疗。
- 生活调护:治疗期间和平时,应注意保暖、避免接触过敏原、清淡饮食、规律作息,以巩固疗效。
